Durch Mobilisieren, Kräftigen und Dehnen wird an der Haltung gearbeitet und damit Wohlbefinden durch Bewegung vermittelt. Gezielte Übungen zur Stärkung des Rückens, der Wirbelsäule und der Bauchmuskulatur sind ebenfalls Inhalt der Kursabende. Für alle ab 50 - MÄNNER, Ihr seid auch
herzlich willkommen!
Start: Start: ab 18. September 2008, jeden Donnerstag, 19.30 Uhr, Gymnastiksaal Blau-Weiss, Wartberg/A. Kursbeitrag: 1 KE Mitglieder € 1,50 bzw. Nicht-Mitglieder € 2,00 (10er Block € 13,00 bzw. € 18,00) Leitung: Annemarie Greifeneder, Tel. 07236/7186
